Urban Paleo PODDEN med Lotta Kyller

Om att bli bra i magen och optimera sin hälsa

Veckans gäst i Urban Paleo Podden:
@charlottekyller

Lottas hälsoresa började med en krånglig mage efter en resa till Asien och utvecklades till en livsstil med hälsooptimering på många olika plan. I det här avsnittet får du massor av tips på hur du kan optimera din hälsa med naturliga metoder!

Jag och Lotta har länge gått i samma fotspår och arbetat både tillsammans och parallellt med hälsan och ni som varit med mig sedan tidernas begynnelse känner säkert igen Lotta från hon var aktiv som Mindfulnessinstruktör här på Urban Paleo Center!

Lyssna på avsnittet genom att klicka på länken i profilen eller hitta det där poddar finns!

Categories: Podden